L’association est composée d’une section judo (à partir de 4 ans) d’une section Fitness ados (de 12 à 16ans), d’une section de danse (enfants de 4 à 7 ans) et d’une section Fitness (à partir de 16ans)

Les cours sont dispensés par 5 coachs diplômés dans différents espaces de la salle des fêtes (dojo, salle de préparation physique, grande salle).

• activité danse enfant : cours le mercredi matin, 2 sessions en fonction de l’âge
• activité judo enfant : cours le mardi et le jeudi, 2 sessions en fonction de l’âge et du niveau de pratique de l’enfant
• activité fitness ados : cours collectif le mercredi après-midi
• activité fitness adulte :  cours collectifs le lundi, mardi, mercredi et jeudi : abdo express, cross training, cardio boxing, fit-postural, fit-sculpt, renfort cardio et fit- step. Accès salle de préparation physique pour entrainement individuel sur machines en Fonctionnel-4D.
• Tarif unique pour un accès à tous les cours collectifs.

Nouveautés saison 2021-2022 : Une nouvelle activité pour les ados et adultes : cours de Krav Maga